Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Rozbiegana inicjatywa

Robert Narkun
Wygląda na to, że i w Krośnie Odrzańskim robi się dobry klimat dla wspólnego trenowania biegów. Po wielu próbach skatalizowania spontanicznego biegania w jakieś ramy powoli montuje się klub biegowy.

Na początek zaczynamy od projektu „Rozbiegane Krosno” finansowanego w ramach projektu „Trampolina – regionalny program wspierania inicjatyw obywatelskich” w ramach Funduszu Inicjatyw Obywatelskich. To znakomity czas i miejsce na to żeby zacząć biegać. Nie można się wykręcać np. koniecznością zostania w domu i opiekowania się dziećmi bo na życzenie uczestników zapewniamy i taką opiekę. Treningi są tak przygotowane żeby osoba, która w tej chwili przychodzi bez żadnego przygotowania przebiegła 10 km podczas „Krośnieńskiej Dziesiątki” 30 sierpnia 2014. Brzmi trochę mało wiarygodnie, ale to możliwe. Warunek jest jeden: trzeba zacząć już teraz bo czasu coraz mniej. Dobry trening powinien być treningiem wszechstronnym dlatego już od poniedziałku 13 lipca zaczynamy treningi fitness w świetlicy wiejskiej w Nowym Zagórze. Instruktor Sylwia Milej zaprasza w każdy poniedziałek i czwartek o godzinie 19.00. Kluczowym elementem projektu będzie Cross Krośnieński w Starym Raduszcu, który jest planowany na dzień 5 września, a więc tydzień po krośnieńskiej 10-tce. Odbędą się biegi dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Tego dnia chcielibyśmy powołać też nową organizację, która będzie się zajmować prowadzeniem klubu biegowego w naszym mieście.

W ostatnim czasie okazuje się, że Stowarzyszeniu zostały przyznane kolejne środki na rozwój inicjatywy biegowej. Fundacja na Rzecz rozwoju Collegium Polonicum w Słubicach, będąc operatorem środków z programu „Działaj lokalnie” przyznała nam środki na kolejny ważny etap dla biegaczy. Tam już nie będzie taryfy ulgowej, ale trudne treningi. Fundacja przekaże nam także środki, za które kupimy stroje, a konkretnie kurtki biegowe dla osób, które reprezentują krośnieńskie bieganie na zewnątrz. Chodzi o to żeby ludzie z innych miast też zaczęli kojarzyć, że w Krośnie Odrzański jest dobry klimat do biegania. W tym projekcie pomaga nam Gmina Krosno Odrzańskie, która także przekazała nam środki na ten cel. Dajemy jeszcze trochę czasu potencjalnym sponsorom na to żeby i ich loga znalazły się na naszych kurtkach jeśli zechcą wesprzeć nasz projekt.

Kluczem do dobrych rezultatów jest dobry trener, a ten się krośnianom trafił nie byle jaki. Okazało się, że Tomasz Kaczmarek chce rozwinąć swoją aktywność trenerską i nasze drogi i cele się spotkały. To świetny wybór ponieważ Tomasz Kaczmarek to nie tylko fachowiec jeśli chodzi o instruktaż, ale także osoba potrafiąca zmobilizować do ciężkiej pracy.

Jeśli są osoby, które chciałyby zrobić coś dla siebie, zmienić styl życia na zdrowszy i odnaleźć pasję w pokonywaniu własnych słabości to ten projekt jest właśnie dla nich. Z ogromną chęcią zapraszamy do naszego środowiska biegowego, zwłaszcza te osoby, które są trochę nieśmiałe i bojaźliwe. Tak, te projekt jest także dla nich. To jest taki obóz adaptacyjny dla tych, którzy zaczynają. Tu nikt z nikogo się nie śmieje, tu nikt nie jest Yaredem Shegumo. Każdy zna słabości swojego organizmu. Trener zawsze najwięcej czasu poświęca tym, którzy zaczynają bo właśnie na ten cel dostaliśmy środki. Wszystkie zajęcia w ramach projektu są bezpłatne i otwarte dla wszystkich chętnych. Osoby poniżej 18 roku życia powinny mieć zgodę opiekuna prawnego na udział w zajęciach.

Kalendarz krośnieńskiego biegacza na najbliższy czas:
Kiedy? Gdzie? Co?
Każdy wtorek godz. 18.00 (lub 19.00 w przypadku upałów) Stadion OSiR w Krośnie Odrzańskim treningi biegowe prowadzone przez Tomasza Kaczmarka

Każdy poniedziałek i czwartek o godz. 19.00 Świetlica Wiejska w Nowym Zagórze zajęcia fitness prowadzone przez Sylwię Milej

30 sierpnia Plac 11 Pułku w Krośnie Odrzańskim Bieg Krośnieńska Dziesiątka (10 km)

5 września Boisko sportowe w Starym Raduszcu Cross Krośnieński (5 i 10 km, biegi dla dzieci i młodzieży)

Szczegółowe informacje można uzyskać na facebooku: grupa KMB"42"- KROŚNIEŃSCY MIŁOŚNICY BIEGANIA, stronie facebook Rozbiegane Krosno Odrzańskie oraz na stronie trenera Kaczmar RUN oraz pod numerem telefonu 669-093-920 (Robert Narkun).

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Michał Pietrzak - Niedźwiedź włamał się po smalec w Dol. Strążyskiej

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na krosnoodrzanskie.naszemiasto.pl Nasze Miasto