![35. studnia w Afryce ze zbiórek makulatury na Podkarpaciu. Powstała w Kamerunie [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/05/5c/65c73f0e4ee71_o_xsmall.jpg)
35. studnia w Afryce ze zbiórek makulatury na Podkarpaciu [ZDJĘCIA]
W Bialesse w Kamerunie poświęcono studnię głębinową, której budowa została ufundowana ze zbiórki makulatury prowadzonej na Podkarpaciu.
![Co pić, kiedy z nieba leje się żar? Tak nie dopuścisz do odwodnienia i uzupełnisz elektrolity. Zobacz, ile trzeba pić wody w czasie upałów?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/05/8a/667189eaf0840_o_xsmall.jpg)
Co należy pić podczas upałów? Dzięki tym napojom nie dopuścisz do odwodnienia
Wysokie temperatury i duża wilgotność powodują zwiększone pocenie się, a co za tym idzie większą utratę wody przez organizm. Może to prowadzić do groźnego...
![Czy woda może tuczyć? Będziesz zaskoczony. Zobacz, kiedy czysta woda może nie być dobrym wyborem](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/77/37/il20240606_849225767_xsmall.jpg)
To wręcz nieprawdopodobne. Czy czysta woda może tuczyć? Zobacz wyniki badań
Ma zero dodatków i zero kalorii, ale przez nią możesz tyć. Jak to możliwe, skoro woda jest znana z właściwości wspomagających odchudzanie? Zobacz, co na ten...
![Dajesz łyka? Możesz zarazić się groźnymi chorobami, w tym mononukleozą i wirusem HPV. Dzielenie się butelką to zły pomysł](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3f/f2/663e2a14eacdf_o_xsmall.jpg)
Zanim dasz komuś łyka, zastanów się dwa razy. Oto, co ci grozi
Picie z tej samej butelki to nawyk, który może przysporzyć ci poważnych problemów ze zdrowiem. W ten sposób możesz zarazić się od kogoś wieloma chorobami, w tym...
![Pijesz prosto z butelki? Lepiej zmień ten niebezpieczny nawyk. Zobacz, co ryzykujesz](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f0/96/662f8aff9dc02_o_xsmall.jpg)
Pijesz wodę prosto z butelki? Uważaj! Może się dla ciebie źle skończyć
Tak robi wiele osób. Wodę wprost z butelki często pijemy nie tylko poza domem, ale praktycznie przez cały czas. Nawyk ten jest jednak ryzykowny dla zdrowia...
![Naukowcy alarmują: plastikowe butelki uwalniają szkodliwe chemikalia. Zobacz, jaka jest najlepsza butelka na wodę. Do wyboru 2 opcje](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4a/28/661e35a19091c_o_xsmall.jpg)
Pijesz wodę z plastikowego bidonu? Narażasz swoje zdrowie! Czym go zastąpić?
Ponad 400 substancji chemicznych odkryli naukowcy w wodzie kranowej przechowywanej w plastikowych butelkach wielokrotnego użytku. Niektóre z nich są...
![Ludobójstwo w Rwandzie. Konflikt Tutsi i Hutu przyniósł setki tysięcy ofiar](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/75/0a/642fdb1a3eaae_o_xsmall.jpg)
Mógł zginąć nawet milion osób. Świat biernie się przyglądał
7 kwietnia to Dzień Pamięci Ofiar Ludobójstwa w Rwandzie. W 1994 roku bojówki Hutu wymordowały wówczas około 800 tysięcy osób, należących do grupy etnicznej...
![Safari zmieniło się w koszmar! Słoń zaatakował turystów, błagali go o litość. Jest nagranie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d5/b8/65fd5ba70244a_o_xsmall.jpg)
Koszmarny finał wycieczki w parku narodowym. Pasażerowie błagali o litość!
W Parku Narodowym Pilanesberg położonym w Prowincji Północno-Zachodniej w RPA, doszło do niespotykanego incydentu. Słoń zaatakował i podniósł kłami samochód...
![Świetne wieści dla podróżujących do Afryki: Kenia znosi wymóg wiz dla Polaków. To spora oszczędność dla turystów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b2/76/65e594229f49f_o_xsmall.jpg)
Dobra wiadomość dla turystów: afrykański kraj zniósł wizy dla Polaków!
Afryka jest coraz bardziej atrakcyjna dla turystów z całego świata. Piękne widoki, bogata kuchnia i unikalne atrakcje przyciągają coraz większą liczbę...
![Jak usunąć mikroplastik z wody? Oto sposób potwierdzony naukowo. Metoda jest prosta i powszechnie dostępna](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e2/d4/65e058222b9a7_o_xsmall.jpg)
Prosta metoda na usunięcie mikroplastiku z wody. To proponują naukowcy
Nano- i mikroplastik można znaleźć wszędzie – w wodzie, glebie, powietrzu, a nawet w ludzkim łożysku. Chińscy naukowcy sprawdzili, czy gotowanie wody może pomóc...
![Czy woda gazowana jest zdrowa? Sprawdź, co daje picie wody gazowanej i kto nie powinien jej pić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bf/03/65dde6f4d1caf_o_xsmall.jpg)
Lubisz wodę gazowaną? Sprawdź, jak działa na twój organizm
Czy woda gazowana jest zdrowsza od zwykłej? To pytanie nurtuje wielu miłośników wody z bąbelkami. Jeśli do nich należysz, sprawdź, co daje picie wody gazowanej,...
![Gotujesz tę samą wodę w czajniku kilka razy? Sprawdź, czy ponowne zagotowanie wody na kawę lub herbatę może być szkodliwe dla zdrowia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9a/18/65ae843c5ec20_o_xsmall.jpg)
Gotujesz tę samą wodę w czajniku kilka razy? Sprawdź, czy to zdrowe
Gotujesz wodę w czajniku na herbatę, a gdy wystygnie zagotowujesz kolejny raz, żeby zrobić kawę? Dla wielu osób to niedopuszczalne, a raz przegotowana woda nie...
![Co daje picie wody z cynamonem? Zobacz, jak ją przygotować i kiedy najlepiej pić. Wypróbuj przepis na wodę z cynamonem w proszku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/31/12/65aa83320ab49_o_xsmall.jpg)
Dodaj go do wody i czekaj na efekty. Ta przyprawa jest na wysoki cukier i cholesterol
Szukasz alternatywy dla wody z cytryną? Rozważ picie wody z cynamonem. To połączenie daje niesamowite efekty. Skorzystają na nim twoje serce, mózg i figura....
![Nie musisz ćwiczyć. Weź gorącą kąpiel, a schudniesz bez wysiłku i obniżysz poziom cukru we krwi. Gorąca woda działa też przeciwzapalnie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/90/d6/659c393fb2a9a_o_xsmall.jpg)
Nie musisz ćwiczyć! Weź gorącą kąpiel, a schudniesz bez wysiłku
Gorąca kąpiel nie tylko rozgrzeje, ale może też złagodzić stan zapalny, poprawić metabolizm, ułatwić odchudzanie i obniżyć poziom cukru we krwi. Brytyjscy...
![Na co pomaga woda z imbirem? Korzystny efekt zaobserwujesz już 15 minut po wypiciu mikstury. Sprawdź, kto nie może jej pić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e3/91/62e2159e37231_o_xsmall.jpg)
Pij codziennie wodę z imbirem. Efekty widać już po 15 minutach
Woda z imbirem łagodzi nudności i pomaga na ból brzucha, wspiera odporność i łagodzi objawy infekcji oddechowych. Wykazuje właściwości przeciwzapalne,...
![Chcesz mieć płaski brzuch? Pij te napoje, a będziesz mieć talię osy. Pomogą zmniejszyć obwód w pasie, oczyszczają organizm i redukują oponkę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ce/91/6570842ad2470_o_xsmall.jpg)
Pij te napoje, a będziesz mieć talię osy. Napoje na płaski brzuch zredukują oponkę
Chcesz mieć płaski brzuch? Podstawą są ćwiczenia i dieta, ale w osiągnięciu celu pomogą też napoje. Pozwolą oczyścić organizm, nawodnią i zredukują obrzęki oraz...
![Przygody lepsze niż w Kenii? Oto 5 najlepszych atrakcji Krainy Tysiąca Wzgórz – Rwanda was zachwyci!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/71/2a/656c80be01284_o_xsmall.jpg)
Totalne zaskoczenie! 5 zdumiewajacych atrakcji kraju, o którym mogliście nie słyszeć
Marzyliście kiedyś o wyprawie do dżungli, takiej prawdziwej, z lianami, egzotycznymi ptakami, szympansami i gorylami? Albo o zajrzeniu do wnętrza pałacu...
![Flagi państw: 14 najdziwniejszych i najbardziej zaskakujących flag na świecie. Który kraj ma na fladze karabin albo tonący okręt?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a1/d3/655b304060aa7_o_xsmall.jpg)
Który kraj ma na fladze tonący okręt? 14 najbardziej niezwykłych flag państwowych
Flagi państw to nie tylko nudne pasy kolorów do rozpoznawania w teleturniejach. Niektóre z nich przedstawiają zupełnie zaskakujące przedmioty, stworzenia, a...
![5 miejsc na niezapomniane safari. Tutaj przeżyjesz afrykańską przygodę z dziką naturą i pełną pięknych krajobrazów. Co zobaczyć na safari?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ab/7c/655b5b9a258d5_o_xsmall.jpg)
TOP 5 miejsc na safari w Afryce. Tam spotkasz dziką naturę
Marzysz o wyjątkowym wyjeździe do Afryki, który połączy ekscytującą przygodę z niepowtarzalnymi obserwacjami dzikiej przyrody? Safari to idealna opcja dla...
![Ewa Kasprzyk wyprowadzi się z Polski? Wybrała kraj oddalony o tysiące kilometrów od Europy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/19/01/6557242ba32b9_o_xsmall.jpg)
Znana aktorka planuje przeprowadzkę za granicę. „Ja tam wspaniale odpoczywam”
Ewa Kasprzyk to jedna z barwniejszych postaci rodzimego show-biznesu oraz – przede wszystkim – aktorka o bogatym dorobku artystycznym. Gwiazda zdradziła...
![Napój na jesień – woda miodowa. Zrobisz ją w kilka chwil, a efekty będą zaskakujące. Pij regularnie na odporność i sprawne trawienie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5d/4e/654ba22353a43_o_xsmall.jpg)
Woda miodowa to idealny napój na jesień. Pij ją, by podnieść odporność
Woda z miodem to mieszanka idealna na jesień. Przygotowana odpowiednio wcześniej zyskuje właściwości, jakich nie mają jej składniki oddzielnie. Napój ten jest...
![Co pić w ciągu dnia? Do wyboru ciepłe napary, sycące koktajle i smaczne wody. Te zdrowe napoje warto popijać przez całą dobę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/dc/e3/65390581a80f5_o_xsmall.jpg)
Co najlepiej pić w ciągu dnia? 7 najzdrowszych napojów, po które warto sięgać
Dziennie powinnyśmy wypijać ok. 3 litrów wody. Niełatwo przyjąć taką ilość, dlatego możemy nawadniać się, sięgając także po inne zdrowe napoje. Podpowiadamy, co...